Top hindi breaking news,Hindi news,Breaking hindi news

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Monday, April 6, 2026

World Health Day 2026: स्क्रीन टाइम कैसे बिगाड़ रही है लोगों की क्वालिटी स्लीप, डॉक्टर से जानें कैसे स्क्रीन टाइम कम कर पाएं अच्छी नींद

Gaurav April 06, 2026 0

Sleep Quality Improvement Tips: आजकल के समय में लोग मोबाइल, लैपटॉप, और टीवी में इतने ज्यादा बिजी हो गए हैं, कि इन चीजों से दूर रहना तक मुश्क...

World Health Day 2026: नींद की कमी ही नहीं इन आदतों की वजह से भी बूढ़ा हो रहा है आपका दिमाग, डॉक्टर से जानें सुधार के तरीके

Gaurav April 06, 2026 0

World Health Day 2026: बढ़ती उम्र के साथ-साथ हमारा दिमाग भी कमजोर होने लगता है. आजकल की गलत लाइफस्टाइल के कारण इसका असर दिमाग पर गलत तरीके स...

Sunday, April 5, 2026

क्या आप भी रोजाना 8 से 9 घंटे पहनती हैं हाई हील्स, डॉक्टर ने बताया ये आदत हड्डियों के लिए कैसे है घातक

Gaurav April 05, 2026 0

महिलाएं अक्सर हाई हील्स पहनती हैं. लेकिन लंबे समय तक हाई हील्स पहनने से हड्डियों में दिक्कत हो सकती है. अगर आप भी लंबे समय तक हाई हील्स पहनत...

Saturday, April 4, 2026

30 की उम्र में क्यों खराब हो रही है स्पर्म क्वालिटी, डॉक्टर से जानें पुरुषों में क्यों बढ़ रही है ये समस्या

Gaurav April 04, 2026 0

पुरुषों में स्पर्म क्वालिटी का अच्छा होना बेहद जरूरी है. स्पर्म क्वालिटी खराब होने पर पिता बनने में दिक्कत आ सकती हैं. आज के समय में 30 की क...

बढ़ता वजन, चेहरे पर बाल... इस खतरनाक बीमारी का है संकेत, डॉक्टर ने बताया हर 5 में से 1 भारतीय महिला है इसकी शिकार

Gaurav April 04, 2026 0

पिछले कुछ सालों से भारत में पॉलिसिस्टिक ओवरी डिजीज की बीमारी तेजी से बढ़ रही है. डॉक्टर के अनुसार देश में हर 5 से 1 महिला पीसीओडी का शिकार ह...

उम्र के हिसाब से कितने घंटे की नींद होती है जरूरी, अच्छी स्लीप से शरीर को क्या होते हैं फायदे?

Gaurav April 04, 2026 0

#FitIndiaHitIndia आज कल की भागदौड़ और अनहेल्दी लाइफस्टाइल में लोग अपनी सेहत का खास ध्यान रख रहे हैं. हेल्दी डाइट और वर्कआउट कर रहे हैं. फिट ...

बढ़ता वजन, चेहरे पर बाल... इस खतरनाक बीमारी का है संकेत, डॉक्टर ने बताया हर 5 में से 1 भारतीय महिला है इसकी शिकार

Gaurav April 04, 2026 0

पिछले कुछ सालों से भारत में पॉलिसिस्टिक ओवरी डिजीज की बीमारी तेजी से बढ़ रही है. डॉक्टर के अनुसार देश में हर 5 से 1 महिला पीसीओडी का शिकार ह...

लेफ्ट नहीं, राइट साइड में दिल... बॉड़ी के सभी ऑर्गन की दिशा उल्टी; RML के डॉक्टरों ने की दुनिया की अनोखी सर्जरी

Gaurav April 04, 2026 0

दिल्ली के RMl डॉक्टर राम मनोहर लोहिया अस्पताल में दुनिया की पहले कॉम्पलेक्स हार्ट सर्जरी की गई है. महिला के शरीर के अंग उल्टे थे. डॉक्टर्स न...

रात को बार-बार टूट जाती है नींद, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा; नई स्टडी में हुआ खुलासा

Gaurav April 04, 2026 0

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया की वजह से हार्ट अटैक का रिस्क बढ़ गया है. रात को गहरी नींद ना आने की वजह से हार्ट संबंधी बीमारियों का रिस्क बढ़ सक...

Friday, April 3, 2026

लेफ्ट नहीं, राइट साइड में दिल... बॉड़ी के सभी ऑर्गन की दिशा उल्टी; RML के डॉक्टरों ने की दुनिया की अनोखी सर्जरी

Gaurav April 03, 2026 0

दिल्ली के RMl डॉक्टर राम मनोहर लोहिया अस्पताल में दुनिया की पहले कॉम्पलेक्स हार्ट सर्जरी की गई है. महिला के शरीर के अंग उल्टे थे. डॉक्टर्स न...

रात को बार-बार टूट जाती है नींद, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा; नई स्टडी में हुआ खुलासा

Gaurav April 03, 2026 0

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया की वजह से हार्ट अटैक का रिस्क बढ़ गया है. रात को गहरी नींद ना आने की वजह से हार्ट संबंधी बीमारियों का रिस्क बढ़ सक...

Thursday, April 2, 2026

बीमार होने के बाद भी सालों तक नहीं दिखते हेपेटाइटिस बी और सी के लक्षण, एक्सपर्ट ने बताया कैसे धीरे-धीरे सड़ने लगता है लिवर

Gaurav April 02, 2026 0

हेपेटाइटिस बी और सी देश में बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनकर उभर रहे हैं. अक्सर लोग हेपेटाइटिस बी और सी की समस्या को नजरअंदाज कर देते हैं. अधिकतर ...

नाइट्रेट से भरपूर सब्जियां खाने से हार्ट अटैक और हाई BP का खतरा होगा कम, रोजाना खाएं ये पत्तेदार वेजिटेबल्स

Gaurav April 02, 2026 0

#FitIndiaHitIndia आज के समय में अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से यंग लोग हार्ट संबंधी समस्या से परेशान हैं. हेल्दी हार्ट के लिए ड...

Wednesday, April 1, 2026

क्या खून के रास्ते दिमाग तक पहुंच सकता है 'नैनो प्लास्टिक'? एक्सपर्ट ने खोले राज

Gaurav April 01, 2026 0

#FitIndiaHitIndia प्लास्टिक हमारी लाइफ का जरूरी हिस्सा बन चुका है. लंच बॉक्स से लेकर मसालों के डिब्बे तक... हर जगह प्लास्टिक का इस्तेमाल काफ...

बदलते मौसम से लोगों की बिगड़ रही तबीयत, डॉक्टर ने बताया बचाव के उपाय

Gaurav April 01, 2026 0

इन दिनों मौसम में काफी बदलाव देखने को मिल रहा है. दिन के समय में गर्मी और रात के समय में मौसम ठंडा हो जाता है. बदलता मौसम सेहत के लिए बेहद ख...

Tuesday, March 31, 2026

रोजाना की ये आदतें धीरे-धीरे आपकी किडनी को कर सकती हैं खोखला, अनजाने में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये बड़ी लापरवाही?

Gaurav March 31, 2026 0

आज के समय में अधिकतर लोग अपनी छोटी-छोटी खराब आदतों को इग्नोर कर देते हैं. लंबे समय तक इन्ही खराब आदतों की वजह से किडनी से जुड़ी समस्या हो सक...

बदलते मौसम से लोगों की बिगड़ रही तबीयत, डॉक्टर ने बताया बचाव के उपाय

Gaurav March 31, 2026 0

इन दिनों मौसम में काफी बदलाव देखने को मिल रहा है. दिन के समय में गर्मी और रात के समय में मौसम ठंडा हो जाता है. बदलता मौसम सेहत के लिए बेहद ख...

Sunday, March 29, 2026

लाइट डिनर शरीर के लिए क्यों है जरूरी, एक्सपर्ट ने बताया; 7 बजे खाना खाने से क्या होते हैं हेल्थ बेनिफिट?

Gaurav March 29, 2026 0

देर रात डिनर करना सेहत के लिए खतरनाक होता है, ऐसा हम नहीं बल्कि हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है. आइए जानते हैं 7 बजे डिनर करने से सेहत को क्या-क्य...

सिर्फ जिम और हेल्दी डाइट से नहीं सुधरेगी फिटनेस, ये बुरी आदत आपकी मेहनत पर फेर सकती है पानी

Gaurav March 29, 2026 0

#HumFitTohIndiaHit आज के समय में यंग लोग अपनी फिटनेस पर काफी फोकस हैं. जिम जा रहे हैं, हेल्दी डाइट ले रहे हैं. लेकिन उनकी एक गलती या फिर खरा...

Friday, March 27, 2026

लाइट डिनर शरीर के लिए क्यों है जरूरी, एक्सपर्ट ने बताया; 7 बजे खाना खाने से क्या होते हैं हेल्थ बेनिफिट?

Gaurav March 27, 2026 0

देर रात डिनर करना सेहत के लिए खतरनाक होता है, ऐसा हम नहीं बल्कि हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है. आइए जानते हैं 7 बजे डिनर करने से सेहत को क्या-क्य...

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