शरीर में विटामिन बी 12 की कमी होना आज के समय में आम समस्या बन चुकी है. खासकर शाकाहारी लोगों में विटामिन बी 12 की कमी देखने को मिल रही है. विटामिन बी 12 की कमी से ब्लड निर्माण, तंत्रिकाओं के स्वास्थ्य और ब्रेन के काम पर असर पड़ सकता है. चलिए जानते हैं विटामिन बी 12 की कमी के संकेत.
from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/Ks0RAzi
Saturday, November 1, 2025
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Hello, my name is Jack Sparrow. I'm a 50 year old self-employed Pirate from the Caribbean.
No comments:
Post a Comment